고양시원당종합사회복지관(관장 황의철)이 6월 14일까지 성사2동 별모래공원에서 어르신 및 지역주민을 대상으로 ‘즐겁게 거리 두며 운동하자(즐․거․운)’체조 프로그램을 운영하고 있다.

프로그램은 전문 강사의 지도 아래 건강박수, 스트레칭 체조 등 다양한 내용으로 진행하고 있다.

참여 주민은 “간단한 스트레칭도 배우고, 신나는 음악에 맞춰 함께 하니 재밌고 좋아요”, “코로나 19로 인해 집에만 무료하게 보냈었는데, 이렇게 밖에 나와 체조도 하고 이웃도 만나니 행복해요” 라고 소감을 밝혔다.

황의철 관장은 “즐․거․운 프로그램은 코로나로 인해 외부활동에 제한이 있는 어르신들이 밖으로 나와 운동도 하시고, 지역주민의 만남을 독려하는 코로나19 극복 프로그램이다. 신나는 음악과 힘찬 체조 소리로 마을이 활기를 찾는 것 같아 기쁘다” 고 전했다.

오는 6월 14일(화)까지 진행되는 ‘즐겁게 거리두며 운동하자’는 누구나 별도 신청 없이 참여할 수 있다. 자세한 문의는 고양시원당종합사회복지관(☎031-966-4007)으로 하면 된다.